Vidste du, at regelmæssig hårnæring er nødvendig? Dette skyldes, at nærede ledninger er hydratiserede, bløde og silkeagtige. Når alt kommer til alt, hvem vil have skørt og kedeligt hår, ikke?
Kort sagt, hår ernæring har princippet om næring af håret. Det vil sige, genopfyld hovedbundens naturlige olier og lipider. Disse næringsstoffer går endda tabt gennem sollys, salt, klor og vind. Varmeværktøjer som f.eks. Hårtørrer og tavle er foruden ud over varmt vand også virkelige skurke til ledningerne.
Frem for alt er disse næringsstoffer ansvarlige for at beskytte hårfibrene mod skader. Derfor kan manglen på kapillær ernæring forårsage tørring af længden og hovedsageligt i enderne af håret. Ud over at forårsage underernæring af ledningerne, hvilket efterlader dem sprøde, uigennemsigtige, forkert justerede, med frizz og porøs.
Fordele ved hår ernæring
Ved at genopfylde de næringsstoffer, dit hår har brug for, bliver fordelene mange. Især fordi kapillær ernæring er i stand til at fremme bevarelsen af håret. Dette kan endda hjælpe med at reparere daglige skader og kemiske processer. Så som vi allerede har sagt, er hår sundere og klarere, forbløffende.
Anden fordel ved proceduren:
- Kæmper frizz
- Varig hydrering
- Blødt og skinnende hår
- Forhindrer udseendet af splittede og tørre ender
- Giver bevægelse til låse
Hvordan laver man hårernæring derhjemme?
Nu hvor du har læst, hvad er fordelene ved at gøre hårernæring, lad os lære dig, hvordan du laver din ernæring derhjemme uden at bruge næsten noget. Kom nu!
1. tip - Hårernæring med olivenolie
Trin 1: Del tørt, beskidt hår i fire eller flere tråde.
Trin 2: Påfør olivenolie på hver af dem og tag dem i handske.
Trin 3: Når du er færdig, skal du sikre trådene i en bolle og placere en badehætte ovenpå.
Trin 4: Vent et par timer på, at hårnæringen træder i kraft.
Trin 5: Fjern al olien fra dit hår med rigeligt vand, indtil der ikke er nogen rester tilbage.
Trin 6: Rengør med shampoo og afslut med balsam.
2. tip - Kapillær ernæring med gulerødder
Trin 1: Skær en gulerod i stykker og pisk godt i en blender med 2 spsk solsikkeolie.
Trin 2: I en anden beholder skal du placere den slagne gulerod med olien og tilsætte 3 spiseskefulde hydratiseringsmaske efter eget valg. Bland godt og sæt til side.
Trin 3: Vask dit hår med shampoo, skyl og fjern overskydende vand.
Trin 4: Påfør blandingen i håret, streng for streng.
Trin 5: Sæt en hætte på, når du er færdig, og vent i ca. 20 minutter.
Trin 6: Skyl grundigt efter tiden og påfør balsam for at afslutte
3. tip - Kapillær ernæring med vegetabilsk smør
Trin 1: Først, fordi det er fast, skal vegetabilsk smør opvarmes inden brug. Fjern derfor kun den mængde, du vil bruge på dit hår, fra beholderen.
Trin 2: Smelt det først i et vandbad, normalt vælger kvinder sheasmør. Men du kan bruge det, du bedst kan lide.
Trin 3: Når det allerede er flydende, påfør smørret over hele håret, streng for streng. Men uden at røre hovedbunden.
Trin 4: Glasur og masser godt, som du er vant til.
Trin 5: Vent derefter mindst 40 minutter til behandlingen træder i kraft.
Trin 6: Efter tid skal du skylle dit hår godt med vand, shampoo og balsam.
Det er vigtigt at understrege, at hydrering, ernæring og hårrekonstruktion har deres egne funktioner. Faktisk handler hver med et andet behov for hår.
Men den ene annullerer ikke den anden, sammen i en personlig hårplan, gør dit hår mere næret og sundt. Og selvfølgelig tager det efter de behov, dit hår imødekommer.
Kapillærplan
Kort sagt er hårplanen en rutine for hårpleje, der inkluderer tre behandlinger: hydrering, ernæring og genopbygning. Tilsammen giver denne pleje bestemt al den nødvendige støtte til ledningerne.
Frem for alt er det vigtigt at bemærke, at hvert trin i tidsplanen tilbyder en specifik løsning til beskadiget hår.
Et godt tip til at finde ud af, hvad hovedfasen i din tidsplan vil være, er at udføre en porøsitetstest. Men ved du hvordan du gør dette?
Hvordan udføres porøsitetstesten?
Først børster du dit hår og tager en ledning fra børsten. Læg straks ledningen i et glas filtreret vand. Så vent bare for at se om ledningen flyder, synker eller kommer i vejen.
Hydrering
Hvis håret flyder, betyder det, at porøsiteten er lav, det vil sige vidunderligt. Vi anbefaler dog, at du stadig følger en kapillærplan med fokus på hydrering. Som for eksempel:
1. uge: Hydrering, ernæring og hydrering
2. uge: Ernæring, hydrering og genopbygning
3. uge: Hydrering, ernæring og hydrering
4. uge: Ernæring, hydrering og genopbygning
Ernæring
Hvis ledningen stopper midt i glasset, betyder det, at porøsiteten i dit hår er gennemsnitlig. Så den bedste behandling for dit hår nu er ernæring. Så du skal bare følge følgende tidsplan:
1. uge: Ernæring, rekonstruktion, hydrering
2. uge: Hydrering, ernæring, hydrering
3. uge: Ernæring, hydrering og ernæring
4. uge: Hydrering, rekonstruktion og hydrering
Rekonstruktion
Endelig, hvis dit hår går til bunden af glasset, betyder det, at det er beskadiget og med høj porøsitet. Derfor anbefaler vi i dette tilfælde, at du følger en kapillærplan med vægt på genopbygning som forklaret nedenfor:
1. uge: Genopbygning, hydrering og ernæring
2. uge: Hydrering, ernæring og hydrering
3. uge: Genopbygning, hydrering og ernæring
4. uge: Hydrering, rekonstruktion og hydrering
Frem for alt vil en komplet behandling af kapillærplanen helt sikkert efterlade dit hår hydreret, næret og genopbygget. Faktisk kan det holde dine hårstrenge sunde og kraftigere end nogensinde! Så klar til at teste dit hår?
Alligevel, hvad syntes du om vores historie?
Kom og se flere artikler fra kvindernes område: 10 fødevarer, der er gode til dit hår, og hvorfor
Kilder: Skønhed på nettet, Tô de cacho
Fremhævet billede: Tô de cacho
