5 vaner, der kan få dine bryster til at falde

Enhver, der mener, at hængende bryster er en bekymring for alderdom, tager fejl. I modsætning til hvad de fleste kvinder synes, er dette et problem, som vi stadig skal bekymre os om i vores ungdom, for ikke at ”komme under kniven” senere for at få smukke bryster tilbage og på plads.

Men vi taler ikke om kosmetik eller noget lignende. Kvinder laver generelt nogle fejl i hele deres liv, der kompromitterer hudens sundhed og øger chancerne for at blive hængende bryster. Når alt kommer til alt er du nødt til at tro, at tyngdekraften alligevel vil handle på din krop over tid, men du behøver ikke at samarbejde med det, gør du?

Som du vil se i dag, bringer utallige af vores daglige vaner os meget tættere på at have hængende bryster, end vi gerne ville. Rygning, iført en nummer- eller model-bh, der ikke holder dine bryster, ikke bruger solcreme, blandt mange andre faktorer, er forfærdelige fejl, der kan lade dine bryster hænge.

Tjek det ud:

1. Concertina-effekt

Ja, at blive fedt og tabe igen og igen, den frygtede "harmonikaeffekt", bidrager meget til at øge den hængende hud. Og det værste er, at det ikke kun er arme og mave, der lider af disse effekter. Brysterne er også mere slappe og hængende.

2. Rygevane

Enhver, der mener, at rygning er dårlig for lungerne, tager fejl. At opretholde vanen med at ryge svækker og ælder huden på grund af røgen fuld af forurenende stoffer, hvilket mindsker blodtilførslen til hudoverfladen i alle dele af kroppen, især dem der er tættere på den tændte cigaret, såsom brysterne.

3. Forkerte bh'er

Den daglige bh skal omhyggeligt gennemtænkes og tilpasses din krop. Dette skyldes, at en bh, der ikke understøtter størrelsen på dine bryster, efterlader dem ikke understøttet, og dette bidrager også til at gøre dem halte og hængende. For at vælge din bh korrekt fra nu af skal du læse i en anden artikel her fra Fala Menina.

4. Overdreven sollys

UV-stråler hjælper, som alle ved, med at lade ansigtets hud blive ældet og tilbøjelig til rynker. Det er ikke anderledes med brysthuden, så tal også om at bruge solcreme der!

5. Øvelser med høj effekt

Jumping og andre fysiske øvelser med stor indvirkning er gode til fitness, men her blandt os har de en frygtelig effekt på brysterne. Ifølge forskning om emnet kan disse typer øvelser medføre, at brysterne bliver mere hængende, fordi gentagne bevægelser kan føre til nedbrydning af kollagen.

Og så gør du noget forkert, der efterlader dine bryster hængende?

Kilde: B.D.M

Seneste indlæg