Bestemt er østrogen det mest populære kvindelige hormon, der findes. Også kaldet østrogen, det er et kvindeligt kønshormon, der produceres mere intenst af æggestokkens follikler.
Frem for alt begynder det at blive produceret i ungdomsårene og fortsætter indtil overgangsalderen. I modsætning hertil er niveauerne af dette hormon hos mænd lavere. På trods af dette bidrager de til reguleringen af knoglesundhed og metabolisme af fedt og kulhydrater.
Han er ansvarlig for at kontrollere kvindelige karakteristika hos kvinder, såsom bryststørrelse, hudens struktur og lysstyrke og kontrol af ægløsning og forberedelse af livmoderen til reproduktion.
Derudover indeholder det kolesterol i kroppen. Fra puberteten og fremefter spiller det en vigtig rolle i menstruationscyklussen. Der er fire typer østrogen:
- Østradiol: vigtigt for graviditet at ske. Derudover har den mere end 300 funktioner i den kvindelige organisme;
- Estron: dominerende hos kvinder efter overgangsalderen;
- Østriol: biprodukt af estronmetabolisme, der er vigtigere under graviditet;
- Androstenedion: steroidhormon med svag androgen aktivitet.
I modsætning hertil stopper æggestokkene under overgangsalderen med at producere østrogen og progesteron, en periode, hvor muligheden for hormonudskiftning overvejes.
Det letter kommunikationen mellem celler i hele kroppen. Celler, der har østrogenreceptorer, har funktioner, der aktiveres eller deaktiveres af østrogen. Det vil sige en nøgle, der får kroppen til at arbejde.
Østrogenfunktioner
For det første er dette hormon ansvarlig for kvindelige sekundære seksuelle egenskaber. Derfor spiller det en vigtig rolle i menstruationscyklussen.
I overgangsalderen falder østrogenfrigivelse på den anden side. Nedenfor kan du forresten kontrollere østrogenens hovedfunktioner:
- Stimulerer væksten af livmoderen endometrium, der forbereder den til befrugtning;
- Regulerer fordelingen af fedt i kroppen
- Brystudvikling;
- Vækst af skamhår;
- Stimulerer udviklingen af vulvaens små og store læber;
- Indflydelse på kvindelig opførsel under menstruationscyklussen;
- Beskytter nerveceller.
Østrogenproduktion
For det første produceres østrogen af æggestokkene og moderkagen. Dens syntese er faktisk reguleret af to andre hormoner kaldet gonadotropiner, FSH (follikelstimulerende hormon) og LH (luteiniserende hormon).
I den follikulære fase opstår begyndelsen af menstruationscyklussen derfor frigivelse af FSH. Dette vil fremme modning af æggestokkene for at muliggøre ægløsning. Æggestokken øger derefter produktionen af østrogen for at forberede livmoderen på mulig graviditet.
I løbet af den ovulatoriske fase stimulerer østrogen frigivelsen af LH-hormonet fra hypofysen, der er ansvarlig for at vælge det mest modne æg under ægløsning. Dette sker grundlæggende indtil den 14. dag i menstruationscyklussen.
Lutealfasen er den sidste fase af cyklussen og begynder omkring de sidste 12 dage, kendetegnet ved overvejelsen af hormonet progesteron. Der er også en moderat produktion af østrogen.
Hvis befrugtning har fundet sted, forbliver niveauerne af progesteron og østrogen høje for at garantere foringen af livmoderen indtil dannelsen af moderkagen.
Østrogenmangel
Først og fremmest kan nogle problemer forårsage den lille produktion af hormonet og reducere dets niveauer i kroppen. Hovedeffekterne er som følger:
- Træthed;
- Søvnløshed;
- Angst;
- Hovedpine;
- Irritabilitet
- Varmebølger og nattesved
- Reduktion af seksuel libido;
- Tørhed i skeden
- Opmærksomhedsvanskeligheder
- Hukommelsesreduktion.
Dybest set for at afbalancere niveauet af hormonet kan du indtage nogle fødevarer, der indeholder phytosteroler. Det vil sige steroler, der findes naturligt i planter. Frem for alt hjælper de med hormonbalance.
Derfor er fødevarer som tofu, natô, miso og hørfrø gode kilder til dette.
Overskydende østrogen
Derudover kan det produceres i større mængder af kroppen i tilfælde af polycystiske æggestokke, tumorer i æggestokkene og ved brug af nogle typer medicin. Nogle symptomer er:
- Vægtøgning;
- Uregelmæssig menstruationscyklus
- Vanskeligheder med at blive gravid
- Hævede bryster.
Hormon og prævention
Frem for alt indeholder de fleste svangerskabsforebyggende stoffer østrogen og gestagen. Derudover indeholder kombinerede orale svangerskabsforebyggende midler ethinyløstradiol, et syntetisk østrogen. Det vil sige, de begynder at afbryde normal kommunikation mellem hjernen og æggestokkene, så:
- For det første sker der ikke hormonelle udsving i menstruationscyklussen.
- Så follikler er mindre tilbøjelige til at modnes til den sidste fase, hvilket betyder at mindre af dette naturlige produceres
- Derfor forekommer ægløsning ikke;
- Frem for alt forstyrres follikelvækst og ægløsning, naturlig østrogenproduktion påvirkes, og det kan være ansvarlig for eventuelle bivirkninger eller ændringer, du måtte opleve, efter at du er begyndt at bruge pillen.
Kunne du lide denne artikel? Så du kan også lide dette: Dette sker, hvis en mand tager kvindelige præventioner
Kilde: Hello Clue Toda Matéria Natue
Fremhævet billede: News to the Minute
