Sover du uden trusser, eller er du en af dem, der ikke kan klare sig uden tøjet? Ifølge eksperter, selvom det ikke er skik for de fleste kvinder, at sove uden trusser udover at være mere behageligt, giver det fordele for kvinders intime sundhed.
Gynækologer forklarer, at sove uden trusser hjælper med at cirkulere kønsorganet og efterlader regionen mere luftig, hvilket reducerer udflåd og overskydende sved. Dette afspejler faktisk direkte balancen i vaginalfloraen og forhindrer spredning af bakterier og svampe.
Candidiasis-kriser, for eksempel; de er blot nogle af de mulige vaginale problemer, der kan undgås eller blødgøres, når man sover uden trusser, da dette gør det muligt for regionen at være mere luftig og tør.
Sove uden trusser x bomuldstrusser
Men hvis du er en af dem, der ikke kan være komfortable uden stykket, skal du ikke gå i panik. Ifølge læger er det mest hensigtsmæssige i dette tilfælde at bruge bomuldstrusser, blonder eller andet porøst stof, som tillader udveksling af luft, som vi allerede har forklaret i denne anden sag. Beklædningsgenstanden skal også være meget løs såvel som din natkjole eller pyjamas for ikke at kompromittere cirkulationen under søvn.
Det eneste der virkelig er forbudt, hvis du holder af din vaginale sundhed, er brugen af daglige puder (lavet til brug uden for din menstruationsperiode) om natten. Selvom disse desinfektionsmidler holder regionen tør, er de kontraindiceret, fordi de hindrer luftcirkulationen i de private dele.
Ekstra pleje
Men selvfølgelig er der ingen mening i at sove uden trusser og ikke tage sig af dit intime helbred i andre aspekter. Det er nødvendigt at tage mindst et årligt besøg hos gynækologen og sikre, at trusser tørres godt, inden de bæres, for at forhindre vækst af skadelige svampe. I perioder som menstruation og amning skal man faktisk styrke plejen med den rigelige fugtighed i regionen og følsomheden af vulva.
På den anden side er det også nødvendigt at være opmærksom på manglen på smøring i denne del. Selvom overskydende sekreter er farlige for dit intime helbred, er det normalt, at der forekommer en vis sekretion hele dagen. Dette er virkelig kun et problem, hvis denne sekretion kommer med stærk pigmentering og en stærk lugt.
Forstået? Sig mig nu, sover du med eller uden trusser?
Og når vi taler om lingeri, kan dette andet emne ændre dit liv fuldstændigt i de "røde dage": Opdag menstruationssikre trusser.
Kilde: Meio Nerd
