Hårtab - hvad er årsagerne, hvordan man forebygger og hvordan man behandler det

Bestemt hårtab er noget meget almindeligt blandt kvinder. Når der er et meget stort hårtab, bliver kvinder skøre. Først og fremmest skal du huske på, at når du mister op til 100 hår om dagen, er alt i orden. Selv fordi vores hoved huser omkring 100 tusind hår. Sagen er bekymrende, når faldet er konstant og intens.

Hårtab sker inden for vækst og efterår. Ledningerne falder ud af denne cyklus, når hele deres struktur er svækket, så ledningerne går i stykker og har tendens til at falde. Dette sker f.eks. Med mange kemiske procedurer. Efteråret kan også være relateret til sundhedsmæssige problemer, så i tilfælde af et stort fald er det nødvendigt at se en læge.

Årsag til hårtab

Oprindeligt kan hårtab forekomme af forskellige årsager. De vigtigste er:

  • Hårtørrer og fladjern: Folk, der har svagere og tyndere hår, har tendens til at se håret falde kraftigt, når de bruger en hårtørrer og fladjern på grund af brud og hårtab. For dem, der har denne årsag, skal du straks stoppe med at bruge disse enheder.
  • Stress: enhver form for stress, uanset hvad der genereres, kan forårsage intens hårtab.
  • Kemiske procedurer: progressiv børstning, afslapning, maling eller misfarvning kan føre til hårtab. Idealet er at tage en pause fra disse procedurer.
  • Hovedbundssygdomme: alopeci, folliculitis, seborrheisk dermatitis er sygdomme, der forårsager hårtab. En hudlæge kan hjælpe.

Sygdomme og medicin

Først og fremmest kan hårtab hos kvinder være patologisk, det har flere årsager, såsom skjoldbruskkirtelsygdomme, jernmangel, amning, infektiøse og autoimmune sygdomme, blandt andre. Den nøjagtige årsag bestemmer mængden af ​​tabt hår, hastigheden og de placeringer på kroppen, der lider mest af hårtab.

Derudover kan hormonelle ændringer og stofskifteændringer føre til midlertidigt hårtab. Disse ændringer kan også forekomme på grund af uregelmæssig brug af p-piller og også i overgangsalderen. Medicin kan også forårsage problemet, såsom dem, der anvendes i kemoterapi, i tilfælde af kræftbehandling og medicin mod gigt, depression, hjerteproblemer og forhøjet blodtryk.

Alopecia

Alopecia er en sygdom, der er kendetegnet ved hårtab. På samme måde som dette kan ske på grund af et fald, kan det også skyldes faldet i udseendet. Problemet medfører normalt store mangler i regionen og efterlader hovedbunden udsat. Endelig, hvis du har mistanke om, at du har problemet, skal du kontakte en læge. Derudover kan hypotermi på grund af den inflammatoriske tilstand i hovedbunden føre til hårtab.

Hårtab efter graviditet

Hormonelle ændringer genereret under graviditet får det naturlige hårtab til at falde. Efter fødslen, ca. tre måneder efter fødslen, normaliseres alle hormoner, og alt det hår, der ikke faldt ud, da du var gravid, begynder at falde ud.

Advarselsskilte

Først og fremmest er det nødvendigt at være opmærksom på, om der opstår et massivt hårtab. Det er vigtigt at bemærke, om der kommer topper på puden eller på gulvet, hvor i vores hus, især soveværelset. Hvis dette sker, er idealet at se en hudlæge.

Produkter til at kontrollere hårtab

  • Anti-hårtabshampoo;
  • Eksfolierende shampoo;
  • Hydrationsmaske;
  • Hårrengøringscreme;
  • Hydrationsampul;
  • Fald og bryd balsam

Myter og sandheder om hårtab

1 - Fungerer brugen af ​​shampoo mod hårtab under behandlingen?

Sandhed: Anti-hårtabshampoo er et fremragende supplement til behandling af hårtab. Det sker bare så, at det måske ikke er så let. Sammen med det er det ofte nødvendigt at satse på en topisk eller oral medicin.

2 - Kan stress forårsage hårtab?

Sandhed: Stress er en væsentlig årsag til hårtab. Når dette sker, er der en større sekretion af hormonet kortisol, hvilket fører til større hårtab.

3 - I modsætning til hvad de siger, kan kemi ikke få håret til at falde?

Myte: Brug af farvning, glatning og farvetoner kan føre til hårtab, såvel som de kan producere en proces med kontaktdermatitis og inducere hårtab.

Behandling af hårtab

Behandlingen af ​​hårtab afhænger af årsagen. For eksempel, hvis dit hårtab er forårsaget af en fejl i skjoldbruskkirtlen, kan det hjælpe med at tage medicin til at regulere kirtlen. Ligeledes kan en person med mangel på vitaminer have gavn af at regulere forbruget af disse stoffer i kroppen.

Arveligt hårtab kan behandles med medicin eller hårtransplantation. Hvis hårtab skyldes et middel, der kan kontrolleres, såsom stress eller medicin, vil det være muligt at behandle problemet ved at angribe årsagen. Derudover er der hårtab medicin som Avicis, Betatrinta, Finasteride og Pantogar.

Vitaminer til hårtab

Overskud og mangel på vitaminer fører til hårtab. Generelt er mangel på magnesium, jern og vitamin B disponeret for hårtab. Overskydende kobber i kroppen kan føre til hårtab.

Biotin

Biotin er et vitamin i komplekset B. Også kendt som B7 og vitamin H produceres det i tarmen af ​​bakterier og opnås gennem mad. Fraværet af biotin kan forårsage hårtab og også medføre, at håret svækkes. Nogle eksperter mener, at biotin er relateret til produktionen af ​​keratin.

Jern

Jern er en komponent i hæmoglobin, et pigment i røde blodlegemer. Manglen på mineralet får kroppen til at producere færre røde blodlegemer, hvilket vil karakterisere tilstanden af ​​anæmi, hvilket resulterer i hårtab.

Fødevarer rig på jern er: rødt kød, især lever, kyllingebryst, fisk og skaldyr, østers, bælgfrugter såsom bønner og linser, mørkegrønne grøntsager såsom grønkål, vandkress, rucola og spinat, fuldkorn såsom ris og korn, pistacien, kogt græskar, grønne bønner, rosin og tofu.

C-vitamin

C-vitamin hjælper med produktionen af ​​kollagen, som er en af ​​strukturen i hårskaftet. De vigtigste kilder til C-vitamin: citrusfrugter, mørkegrønne bladgrøntsager, rød peber, peberfrugter, guava, acerola, açaí, gojibær, jordbær, kiwi.

Hjemmebehandlinger mod hårtab

1 - Massage

Massering af hovedbunden stimulerer lokal cirkulation og øger tilførslen af ​​ilt og næringsstoffer i cellerne i regionen og reducerer faldet.

2 - Aloe vera

Aloe vera, eller Aloe vera, er en fremragende fugtighedscreme. Denne hydrering forekommer uden at lukke hårsækken, så det kan hjælpe med hårtab, hvis der er et underskud i hydrering af hovedbunden.

Kunne du lide denne artikel? Så du vil også kunne lide dette: 5 fødevarer, der får dit hår til at falde ud

Kilde: My Life Dermaclub

Billeder: Verywell Health Robb Heport Gærinfektion Groom Style Hindustan Time Tally Press DHI, YouTube

Seneste indlæg