Blåbær te, hvad er det? Fordele, hvordan man gør og kontraindikationer

Denne boldo-te er perfekt til hærdning af tømmermænd, som vi alle kender. Vidste du nu, at urten også er en stærk kandidat til at berolige nerverne og behandle forskellige dele af kroppen? Derfor er følgende afklaringer blevet skrevet, da de åbner dit sind for uendelige nye muligheder for at bruge boldo på daglig basis.

Te er ikke begrænset til perioder med uro, så det første skridt er at finde ud af, hvad dets sundhedsmæssige fordele er. Lægeplanten er endda indiceret til at behandle tilbagevendende hovedpine. Handlingen produceret i kroppen er meget god, når det kommer til mave og lever.

Nu, hvis du aldrig har smagt boldo te, gør dig klar! Væsken er meget bitter, og for dem med en svag mave kan den endda forårsage kvalme. Men med en lille indsats er det muligt at tilpasse sig din ejendommelige smag. Gevinsterne er utallige for helbredet og kan forebygge sygdomme, der er meget vanskelige at behandle.

Hvad er boldo te?

Først og fremmest ved indbyggerne i det indre og steder, der har tendens til populær medicin, nøjagtigt hvem denne mirakuløse plante er. Videnskabeligt kendt som Peumus Boldus bladet findes normalt med en fløjlsagtig struktur, og dets træ følger små blå blomster.

Faktisk kommer dens oprindelse fra Peru og Chile, mere specifikt fra den centrale region. Der er flere andre Boldo-arter derude, men den mest kendte og anvendte er den ovennævnte. Produktet blev hilst så stærkt velkommen i samfundet, at det endda fik industrialiserede te-vers.

Lommen er almindeligt anvendt til hjemmemedicin og er en type plante, der er meget brugt til behandling af mave- og leverproblemer. Derfor slutter din bitter te sig til listerne over antioxidant, antiinflammatorisk, vanddrivende og hovedsagelig afgiftende. Folk, der normalt lider af tømmermænd efter at have drukket alkoholholdige drikkevarer, ved, hvor meget boldo te er et helligt middel til at befri kroppen af ​​alkohol.

At vide, hvor man kan finde eller dyrke planten derhjemme, ved at det bedste land at plante den er den fugtige. Nedenfor har vi adskilt en liste over vigtige fordele for at have forudgående viden, før du bruger den. Så brug det sparsomt og nyd de bedste effekter, og føl din livskvalitet forbedres.

Fordele ved boldo te

Først er boldo te en af ​​de mest almindelige muligheder i samfundet, og det påvirker flere organer i kroppen positivt. Lad os løsne os lidt fra plantens sammenslutning til tømmermænd og åbne øjnene for andre former for brug. Faktisk er det nu tid til videnskabeligt at bevise, at dine bedsteforældre havde ret, da de tvang dig til at tage den bitre væske.

Se bare på, hvordan boldo-rutinen fremmer livsforbedring og sygdomsforebyggelse med fokus på de centrale medlemmer af den menneskelige krop. Hvis du er i tvivl om indtagelse, skal du søge lægehjælp og kontrollere, at din organisme ikke er kontraindikeret.

Blåbær te for at forbedre leveren

Først skal vi vide, hvorfor leveren er i første omgang på listen over modtagere af boldo-te. Orgelet er et vigtigt filter, der opbevarer vigtige stoffer til kroppen som proteiner, kulhydrater og lipider. Men det er også det sted, hvor det indeholder nogle toksiner, der udskilles af det for at beskytte kroppen.

Når vi indtager blåbærte, styrker du leverens sundhed og opretholder lemmernes funktionalitet til balance i organismen. Derfor, når du bemærker nogen problemer i det dækkede område, skal du hente din kedel og krus nu og ikke vente på, at tingene bliver værre, før du tager handling.

Blåbær te til halsbrand

Halsbrand og dårlig fordøjelse har været et af de mest almindelige maveproblemer i samfundet i dag. Først og fremmest skal du bare kigge på den hektiske daglige rutine, der tvinger os til at have vaner som: at spise i en fart, skabe nervøsitet, gennemgå situationer med tryk og stress.

Alle de nævnte følelser producerer en stigning i den sure væske, der forårsager fordøjelsen. Problemet er, at denne vækst i produktionen får fordøjelsessystemet til at forårsage forbrænding og ubehag koncentreret i brystet, i halsområdet og til sidst blive en alvorlig sygdom.

Dette er præcis, hvor boldo te er angivet. Dens beroligende egenskaber letter den brændende fornemmelse, der genereres i maven. Derfor, hvis din hektiske rutine genererer sådanne symptomer, skal du begynde at bruge planten konstant og forhindre det.

Forbedrer galdeblæren

Et andet organ fra abdominalområdet, der slutter sig til vores grundlæggende liste. Galdeblæren er en af ​​de mest skræmmende i befolkningen, og det er normalt, når proceduren er hårdt ramt, den kirurgiske procedure. Ved dog, at det er muligt at opretholde organets sundhed og undgå unødvendige skræmmelser som denne.

En daglig kop blåbær te holder din galdeblære sundhed intakt og bryder den vil ødelægge sten i orgelet. Dens handling går direkte i eliminering af galden og dermed alle de toksiner, der er akkumuleret der, inklusive stenene.

Blåbær te mindsker gasser

Først og fremmest dette tip til kvinder, der lider af ubehaget fra gasserne. Den hævede mave er meget ubehagelig, og den påvirker flere kvindelige patienter end mandlige. Når du har det sådan, skal du bare kigge efter en god boldo-te og drikke den uden bekymringer.

Anlægget hjælper med at eliminere gasser og lindre mavespændinger. Indikationen er perfekt, fordi dens egenskaber primært virker for at fordøjelsessystemet fungerer korrekt. Men husk, det ideelle er ikke at tilsætte sukker eller sødestof og drikke væsken i natura.

Naturlig beroligende

Selvom naturlige beroligende stoffer hovedsagelig er forbundet med kamille, er boldo-te også en god mulighed til dette formål uden at irritere fordøjelsessystemet. Under alle omstændigheder, hvis du er stresset og med total mangel på tålmodighed, og dette har påvirket din krop og din følelsesmæssige, skal du begynde at medtage et krus under morgenmaden og se resultaterne.

Hjælper fordøjelsessystemet

Samlet set har dette været den største grund til, at boldo-te er blevet kendt over hele verden. Hele fordøjelsessystemet har gavn, når vi er i en undtagelsestilstand. Dens neutraliserende, antioxidante og afgiftende kapacitet er perfekt til frigivelse af organer fra dette område af mulige skadelige toksiner til kroppen.

Derfor har alle de gavnlige handlinger, der er beskrevet ovenfor, indflydelse på, at fordøjelsen fungerer korrekt. Stop nu og lær hvordan du laver den berømte boldo-te og holder dit helbred opdateret. Gennemgangen er enkel, hurtig og let og tager kun et par minutter.

Hvordan laver man boldo te?

Det første skridt i at have den bedste medicinske plante nogensinde ved hånden er at vide, hvordan man vælger den. Foretrækker altid grønne blade og vasker dem godt inden brug, da planten normalt får meget vind og støv udenfor. Hvis du ikke har et boldo-træ tæt på dit hjem, er den anden mulighed at se i de naturlige urteforretninger efter den tørre version af produktet. Når dette er gjort, skal du adskille:

ingredienser

  • 1 boldpose eller 4 boldo-blade
  • 500 ml vand

Klargøringstilstand

Hæld først 500 ml vand i kedlen eller gryden efter eget valg og kog. Derefter, så snart det begynder at boble, skal du placere boldoen, slukke for varmen og lade den være tilstoppet i 10 minutter. Efter infusionstiden skal du bare lægge det i et krus og tage det gradvist, hvis du ikke er vant til bitterheden.

Først indikerer det, at der forbruges et glas om dagen. Fortrinsvis om morgenen for at forberede organismen til dagen. Overdriv ikke doserne, da det kan generere en uønsket reaktion.

Kontraindikationer

Endelig er det vigtigt at bemærke, at boldo-te, som enhver anden plante, skal tages i moderation. Dens ekstreme indtagelse kan forårsage maveirritation og forringe organismen. Søg derfor lægehjælp ved ethvert tegn på ubehag efter at have drukket teen og udfør de nødvendige tests.

Derudover kan du læse mere om hjemmelavede opskrifter i Sådan laver du mælkepulver - Hjemmelavede metoder og sundhedsmæssige fordele

Kilder: Dit helbred, mit liv, dit helbred 2, verden og uddannelse, Jardim de Flores, Brazil School, dit helbred 3, grøn by

Billedkilder: Barão de Cotegipe, Globo Esporte, Uol, 87.9, Prensa Libre, Jardineiro Amador, Uol 2, OCP News, Vix

Seneste indlæg