Marilyn Monroe var bestemt og er stadig en af de smukkeste, charmerende og sexede kvinder, der gik gennem Hollywood. Men som du får mulighed for at finde ud af i dag, selvom hun var meget forgæves, var musens skønhedshemmeligheder utroligt enkle.
Som du vil se, var der blandt de blondines skønhedshemmeligheder fysiske øvelser, men meget få; en diæt, der også er mærkelig, der tillader is næsten hver aften og en række andre detaljer, der udover at være enkle, endda lyder lidt underlige i dag. I det mindste afslørede hun selv i et interview med festspil i 1952.
Det mest interessante af alt er, at den, der ser disse fotos af Marilyn Monroes intimitet, ikke har nogen idé om de mærkelige vaner, som pigen havde på det tidspunkt i sit liv. Det er fordi det eneste, som alle ved, at hun ikke ville give op, var et par dråber Chanel nr. 5 hver nat, før det gik i seng, er det ikke?
En anden iøjnefaldende detalje, når du læser interviewet, hvor skuespillerinden afslører sine skønhedshemmeligheder, er hvor meget verden i dag overvurderer skønhed og dens ritualer. Marilyn, som var og altid var et symbol på sensualitet, brydde sig ikke meget om at træne eller slave sig i et godt udseende.
I dag er tingene dog helt anderledes. Vil se?
Mød 6 skønhedshemmeligheder fra Marilyn Monroe:
1. Skønhed sover altid
”Jeg hader at gøre ting i en anspændt og hastig atmosfære, og det er praktisk taget umuligt for mig at komme ud af sengen om morgenen. Søndag, som er min første dag med total fritid, nogle gange tager det mig to timer at vågne op, jeg er glad indtil det sidste søvnige øjeblik. Afhængigt af mine aktiviteter sover jeg mellem fem og ti timer om natten. Jeg sover alene i en ekstra stor seng, og jeg bruger kun en tung dyne oven på mig om sommeren eller vinteren. ”
2. Morgenmad med mælk og æg
”Jeg har fået at vide, at mine spisevaner er absolut bizarre, men jeg tror ikke det. Før jeg bruser om morgenen, varmer jeg en kop mælk og knækker to rå æg, rammer med en gaffel og drikker, mens jeg klæder mig på. Jeg supplerer dette med en multivitaminpiller, og jeg tvivler på, at enhver læge kan anbefale noget mere nærende for en pige, der har travlt. ”
3. Øvelser, kun 10 minutter
”Jeg plejede ikke at bekymre mig om motion, nu bruger jeg mindst 10 minutter hver morgen på at træne med små vægte. Når jeg har børstet tænder, vasket mit ansigt og sluppet af søvn, ligger jeg på gulvet ved siden af min seng og starter min første øvelse. Det er en simpel rutine med hærdning af bysten, som består af løftevægte på 2,5 kilo. Jeg gør dette 15 gange langsomt. Jeg gentager øvelsen 15 gange mere, og derefter cirkulerer jeg med mine arme i 45 graders vinkel fra gulvet, indtil jeg bliver træt. ”
4. Tænk ikke engang på det!
”Jeg spiller aldrig udendørs sport og har ikke noget ønske om at udmærke mig i tennis, svømning eller golf. Jeg vil overlade disse ting til mænd. Jeg tror ikke, at garvet hud er mere attraktiv end hvid hud eller sundere. Jeg er imod dyb tan, fordi jeg kan lide at føle mig alt blond. ”
5. Is næsten hver dag
”I de sidste par måneder har jeg udviklet en vane med at stoppe ved Wil Wrights isbar til en chokolade-sundae på vej hjem til dramakurser om aftenen. Jeg er sikker på, at jeg ikke havde råd til denne overbærenhed, hvis min normale diæt næsten ikke bestod af protein. ”
6. Kød og gulerødder til middag
”Mine middage derhjemme er overraskende enkle. Hver aften stopper jeg ved markedet nær mit hotel og tager en bøf, lammekoteletter eller noget lever, som jeg bager i den elektriske ovn på mit værelse. Jeg spiser normalt fire eller fem rå gulerødder med kødet, og det er alt sammen. Jeg må være lidt af en kanin, for jeg keder mig aldrig med rå gulerødder. ”
Det ville være smukt og lækkert, hvis skønhedshemmelighederne i den kvindelige verden stadig var så enkle, synes du ikke? Men da udseendet er mere og mere vigtigt, er dette den mest almindelige type nyhed i dag: 5 værste råd, som fitnessmusik nogensinde har givet.
Kilde: Chic
