Fødderne Scheldt er først og fremmest en interessant opskrift, der normalt sendes af ældre mennesker. At sætte dine fødder i det varme vand kan være mere behageligt, end du måske tror. Derudover naturligvis for at bringe sundhedsmæssige fordele.
Fornemmelsen er mere intens, når kroppens ekstremiteter er beslægtede på grund af følbar følsomhed. Det er disse nerveender, der overfører budskabet om afslapning til kroppen. Der er andre opskrifter til brug af skoldning og kan være forbundet med terapier.
Hvad er skoldende fødder?
De skoldende fødder er, når du lægger dine fødder i et bassin med varmt vand. Den anden måde at navngive denne handling er "fodbad", så når du dypper dine fødder, får du en god følelse af afslapning, der ikke er begrænset til kun dine fødder, men til hele din krop.
Ifølge kinesisk medicin bringer vanen balancen (ying og yang) mellem kropslige energier. Når fødderne kommer i kontakt med det opvarmede vand, er der endelig et tryk involveret. Det er netop denne reaktion, der forårsager øjeblikkelig velvære for organismen.
Fodskoldningsbehandlinger
Naturligvis skoldende fødder forårsager positive virkninger for mennesker. Men der er stadig andre måder at øge vanen på. Der er for eksempel urter, der kan tilsættes vandet for at forbedre behandlingen. Se:
Rosenblade
Der er en mystisk oprindelse forbundet med denne type bad. Roser balancerer energi og behandler sygdomme relateret til krop og sjæl. Derfor skal du blot tilføje 3 roser i kronblade med det varme vand for at øge den afslappende kraft af skoldende fødder.
Urter eller te
De mest anvendte urter er: kamille, rosmarin og fennikel. Alle disse giver beroligende effekter. De er derfor gode for dig, der er meget stresset eller træt. Ud over disse naturlige midler kan du bruge appelsinskal, kanel eller mynte.
Begge former findes i supermarkedet. Poserne opfylder allerede behovet, bare analyser mængden af vand og deponer om nødvendigt mere end en enhed i det varme vand. Så når det var gjort, var skoldningen af foden klar til brug.
Olier
Blandt de æteriske olier er lavendel den mest almindelige i praksis, fordi den forårsager opløsning. Fodbadet selv fungerer dog allerede til dette formål, men når lavendel tilsættes, er de terapeutiske virkninger højere.
Marmor
Først kan marmor placeres i alle de tidligere processer. Hendes speciale er massage. Når vi sætter fødderne over kuglerne, stimulerer vi automatisk følsomme punkter, der er forbundet med hele kroppen.
Disse punkter er forbundet med hoved, skuldre, ben, arme og frem for alt med alle indre organer. Lettelse er imidlertid også den største fordel for alle, der ønsker at opleve denne måde at slappe af og behandle.
Mineralsalte
Salt er et stærkt mineral, hvis det er forbundet med skoldende fødder. Denne metode er forbundet med bioelektricitet, fordi salt har kapacitet til at producere elektriske aktiviteter. Men når vi berører fødderne i saltet, producerer vi en udledning i hele kroppen.
Men rolig ned, denne fortidens energi er ikke skadelig og forårsager ikke smerte. Ændringerne er intracellulære, såsom iltning af celler, stigningen i blodcirkulationen, stimulering af lymfatisk dræning og hovedsagelig lindring af smerte.
Fodskoldning opskrift
Først er det nemt at gøre! Følg bare følgende opskrift:
- Vælg en af de tidligere ingredienser;
- Varm 3 liter vand, indtil det er varmt;
- Anbring i et bassin, der passer til dine fødder.
Valgte først og fremmest en af ingredienserne nævnt ovenfor, de passende mængder er:
- Lavendelolie: 5 dråber
- Groft salt: 1/2 kop
- Te: 10 poser
- Roser: 3, kun kronblade.
Kontraindikationer
Kontroller altid vandtemperaturen, inden du indgår en kontrakt med den. Brug heller ikke produkter, der ikke er tillid til, da der er risiko for at udvikle allergier. Og til sidst, efter skoldning af dine fødder, skal du tørre godt, så fugt ikke forårsager svampe.
Endelig lær mere om eksfoliering med kaffe - hvad det er, fordele, hvordan man laver og opskrifter
Kilder: Namu, Jasmine, Culture mix, Wy Mystic, Doctor Shoes, Massage Guide, My Life, Natura, Veg Mag, eCycle
Billedkilder: Doctor Shoes, Veg Mag, Doctor Shoes 2, Kurma, Nature Pharmacy, Free Market, O Atibaense, Manual, Donna, Vix
