Hvordan man handler, når nogen beslutter at ise dig

Det virker som en uskyldig og endda overlegen holdning for at undgå argumenter. At give nogen en fryse og nægte at tale med dem er imidlertid en form for følelsesmæssigt misbrug.

Hvem har aldrig lidt med en partner eller endda med venner, der besluttede at give dig en is? Hvem er aldrig blevet ignoreret som gengældelse for en kamp eller argument?

Ifølge eksperter er det forkert at give nogen en fryse. Især i et kærligt forhold.

Siden næsten altid deler de to parter skylden for sammenstødet. Derudover ender dette med at blive en giftig holdning til forholdet. Det kan stadig betragtes, selv ubevidst, som en måde at bevare kontrollen over forholdet på.

Men når det sker, er det ikke en bedre løsning at spille offeret. At være ubehagelig med den andres tavshed er også langt fra svaret.

Terapeuter siger, at når nogen beslutter at give dig en is, skal du genvinde rollen som hovedperson i situationen. Dybest set er det, du skal gøre, at øge din egen selvtillid og selvtillid for at blive immun over for afpresning.

Sådan handler du, når nogen beslutter at give dig en is:

1. Spil ikke offeret

En god måde at handle på, når du bemærker, at din partner vil give dig en is, er at vise dig selv overlegen i forhold til situationen. Vis, at problemet er med den anden person og ikke med dig.

Sætninger som "Jeg ved, at du ikke føler dig kompetent til at håndtere dette lige nu" eller "Hvad kan jeg gøre for at hjælpe dig med at sige, hvad du føler?" er god taktik. Du viser personen, at han ikke var smittet af afpresningen, og du fremhæver stadig den mængde skyld, han har.

2. Vis ikke ubehag

Forbudt adfærd er på den anden side at være ubehagelig med stilhed. Det nytter ikke at klage, kaste et tantrum, vise irritation eller rynke panden.

Dette indikerer kun, at beslutningen om at ise dig arbejder, og at den anden person har kontrol. Det vil sige, det tilskynder til voldelig adfærd.

3. Vær ikke ked af det

En anden vigtig del, når nogen beslutter at give dig en is, er aldrig at undskylde. I det mindste hvis du ikke tror, ​​du tog fejl.

Men rolig, dette er en slags risikabel rådgivning. Brug sund fornuft og foretag en grundig undersøgelse af situationen, før du nægter at undskylde.

Men når vi går tilbage til argumentets logik, er det almindeligt, at den person, der er under pres, føler sig skyldig over denne type pres. Dette kan dog også være en metode for den anden person til at slippe af med sin egen del af skyld.

4. Forbered dig på overreaktioner

Det er også vigtigt at være forberedt på en overreaktion og vred reaktion fra dem, der giver isen. Især når hun ser at ignorere dig ikke fungerer, eller når du konfronterer hende. Dette er almindeligt på grund af fornemmelsen af ​​skyld (i dette tilfælde).

Men at hjælpe den anden til at arbejde på denne type reaktion forhindrer nag i at berolige forholdet. Så vær rolig og vær forberedt på at føre en samtale.

Det er interessant at opfatte denne type adfærd som en form for dominans, ikke sandt? Næste gang du har mulighed for at beskæftige dig med nogen, der giver dig en is, skal du fortælle os, om denne teknik fungerede, okay?

Nu, hvis du har prøvet alt, og dit forhold kun er blevet værre, tro mig, skal du tjekke denne anden artikel: 5 tegn på, at frieriet er forbi, og du ikke har bemærket det.

Kilde: Vix

Seneste indlæg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found