Hudpleje - Hvad det er, hvordan man gør det og tricks til hudpleje

For det første forklarede vi, at vedligeholdelse af daglig hudpleje kan være vigtigere end du tror. Selv oprettelse af en hudplejerutine kan ikke kun være effektiv, men det kan også være en måde at erhverve sundere vaner på din hud.

Dybest set er vigtigheden af ​​at tage sig af huden dagligt netop på grund af for meget forurening, støv, kemikalier. Eller endda af solen, koldt, dårlig kost, cigaretter, søvnløshed og frie radikaler, der skader sundheden på vores hud og er der dagligt knyttet til os.

Derfor anbefaler vi, ud over at ofte konsultere en hudlæge, at du plejer at pleje din hud derhjemme. Som for eksempel at tilføje hudpleje til din rutine. Hvilket endda betyder at opretholde pleje af din hud. Det vil sige, fugter det, holder det glat, lysende og yngre.

Under alle omstændigheder kommer du bedre til at forstå, hvordan man laver hudpleje. Og lær selvfølgelig at passe på din hud. Når alt kommer til alt er det dit visitkort og kræver derfor mere opmærksomhed, hengivenhed og pleje.

Daglig hudpleje

Frem for alt er den vigtigste pleje, du skal tage, at opretholde daglig hygiejne. Faktisk anbefaler vi, at du vasker dit ansigt mindst to gange om dagen. Det er værd at nævne, at det at holde din hud ren ikke betyder, at du skal vaske dit ansigt hver halve time. Så hold din balance og overdriv det ikke.

Frem for alt anbefaler vi, at du bruger en tonic lotion, når du vasker din hud, da det kan hjælpe med at gendanne hudens hud-pH. Derudover kan det også fremme hydrering af huden, kan tjene som beroligende for ansigtet og kan også være en effektiv metode til at kontrollere fedtet.

Lige efter at have vasket dit ansigt kan du anvende den specifikke creme på området af øjenområdet. Faktisk kan den bruges to gange om dagen. Det vil sige ved at vågne op og inden du går i seng. Dybest set kan denne creme bruges til at bekæmpe aldring, mørke rande og rynker.

For at supplere den daglige pleje, anbefaler vi, at du bruger en god fugtighedscreme i form af et serum. hvis din hud er lidt tørrere, kan du vælge mere robuste ansigtscremer, som kan danne en film på huden mod vandtab.

Og stop naturligvis aldrig med at bruge solcreme. Især hvis din hud har pletter eller bumser. Dybest set beskytter beskytteren mod ultraviolette stråler, som endda kan ælde huden lettere.

Ugentlig hudpleje

Ud over den pleje, vi allerede har nævnt, er det nødvendigt, at du laver hjemmelavet peeling. Hvis du ikke ved det, kan eksfoliering fremme fjernelsen af ​​hudens overfladiske lag. Med andre ord er eksfoliering ikke fjollet, som vi opfandt, det kan virkelig være meget effektivt til at opretholde et sundt ansigt.

Faktisk er de tilstrækkelige til at homogenisere dit udseende og øge fugtighedscreme gennemtrængning. Imidlertid bør eksfoliering ikke ske på nogen måde eller med aggression. Faktisk anbefaler vi, at du sender det i en cirkulær bevægelse. Og frem for alt skal du passe på ikke at overdrive friktionen.

Især fordi overskydende friktion kan forårsage uddybning af den hjemmelavede eksfoliering, som endda kan danne skræl og pletter på huden. Men vær også opmærksom på den skrubbe, du vil bruge. Frem for alt anbefaler vi en, der er af naturlig oprindelse, og som har evnen til at fjerne urenheder uden at beskadige hudvævet.

Og selvfølgelig har det beroligende, antiinflammatoriske, fugtgivende og antiseptiske produkter i sin sammensætning. Ud over den ugentlige brug af eksfolierende stoffer, indikerer vi også, at du ofte bruger de så berømte ansigtsmasker. Dybest set kan de være ansvarlige for at fremme dyb hydrering i huden.

Og alligevel kan de have en beroligende virkning, især for følsom hud og kan også kontrollere olieholdighed i tilfælde af mere fedtet hud.

Månedlig hudpleje

Nu hvor vi har forklaret den pleje, du skal tage dagligt og ugentligt, er vi kommet for at fortælle dig, hvilken pleje du skal tage månedligt. I dette tilfælde anbefaler vi at rengøre huden. Dette er dog en mere kompleks og delikat procedure. Derfor anbefaler vi, at det udføres af en erfaren professionel.

Normalt indikerer eksperter, at ansigtsrensning skal udføres mindst en gang om måneden. Men hvis din er fedtet hud. hvis din hud er blandet eller tør, anbefaler vi, at du gør det hver anden eller tredje måned. Frem for alt er rensning af huden mere velegnet til dem, der lider af problemet med bumser.

Eller det kan gøres for at lette pletter, reducere rynker, forbedre hudens struktur, fjerne ardannelse og forskellige andre behandlinger.

Pleje rutine i 3, 6 eller 9 trin

Til at begynde med

Lad os nu gå på øvelse. hvis du starter nu og ikke ved noget om hudpleje, er det bedst at starte med at følge disse tre trin dagligt.

  1. Ansigtssæbe;
  2. Ansigts tonic;
  3. Solcreme med SPF.

Til mellemniveau

Hvis du allerede forstår lidt mere om dette emne og allerede er vant til det, kan du allerede øge den daglige pleje. På den måde kan din hudpleje være lidt bredere. Selv mellem rensning og fugtgivende lægger vi et serum, der nærer huden.

Hvis du finder det dårligt på denne måde, kan du starte med rengøringsprodukter og derefter gå videre til lettere teksturerede produkter. afslut derefter med de tungere strukturer.

  1. Ansigtssæbe;
  2. Micellar tonic eller vand;
  3. Ansigtsserum;
  4. Øjenmaske;
  5. Ansigtsfugtighedscreme;
  6. Solcreme.

For avanceret niveau

Nu hvis du allerede er dronningen af ​​hudpleje, kan du helt sikkert tør og misbruge skønhedsprodukterne. Du kan endda starte med to rengøringstrin. Det vil sige sæbe + micellært vand. Gå derefter videre til essensen, som nærer og forbereder huden til bedre at absorbere andre produkters egenskaber.

Påfør derefter serum + fugtighedscreme + olie. Hvis din hud er fedtet, anbefaler vi, at du modererer i mængde. Endelig anbefaler vi, at du bruger en creme til øjenområdet, læbepomade og til sidst solcreme.

  1. Ansigtssæbe;
  2. Micellar vand;
  3. Essens;
  4. Ansigtsserum;
  5. Fugtighedscreme;
  6. Ansigtsolie;
  7. Øjenområdet creme;
  8. Solcreme;
  9. Læbepomade.

4 tip til at øge din hudplejerutine

1- Hydrering på øjenlågene

Vidste du, at dine øjenlåg også har brug for pleje? Dybest set er hun ligesom hendes læber tør, rød og irriteret. Afhængigt af situationen kan de endda knække. Generelt kan dette ske, fordi vævet i dette område er helt forskelligt fra området under øjnene. Så hold dig hydreret.

2- Vej i eksfoliering

Frem for alt anbefaler vi, at du opretholder en ugentlig rutine med hjemmelavet peeling. Vi kræver dog, at du ikke overdriver brugen, og vi anbefaler også, at du eksfolierer let og glat. Så gnid ikke din hud groft for at undgå at beskadige din hud.

3- Drik mere vand

Præcis kvinder. for at holde huden smuk, smuk og hydreret er det ikke nok bare hudplejerutinen, og de utallige fugtighedscremer ikke. Faktisk skal du også drikke meget vand. Faktisk drikker meget vand, gør din hud fastere, dine øjne er mindre hævede og kan endda favorisere acne reduktion.

4- Sensitiv hud kræver ekstra pleje

Frem for alt, hvis din hud er meget følsom, dem, der overhovedet er røde eller røde, anbefaler vi, at du tager lidt mere pleje. Test derfor på et lille område, inden du bruger nogen form for produkt på dit ansigt. Så du vil se, om du har allergiske reaktioner eller ej.

kort sagt

  • Pas på regionen i dine øjne;
  • Exfoliere din hud ordentligt;
  • Hold altid din hud hydreret;
  • Og frem for alt skal du altid respektere grænserne for din hud.

Alligevel kendte du allerede hudplejerutinen? Kunne du lide det?

Tjek nu en anden artikel fra Kvindeområdet: Hjemmelavede ansigtsopskrifter - 10 mere praktiske og billige til hudpleje

Kilder: Marie Claire Magazine, Marie Claire Magazine, Beauty på nettet

Fremhævet billede: Diário dos Campos

Seneste indlæg