Blackberry leaf te er hjemmehørende i et oprindeligt træ, der stammer fra det asiatiske kontinent og har spredt sig til hele verden. Det vil sige, dens art kaldes Rubus sellowii, og der er flere arter af brombær, hvoraf de mest berømte er hvide og sorte.
Oprindeligt for mere end 3.000 år siden plantede kineserne brombær til mad og brug til medicinske egenskaber. Imidlertid bruges brombærbladet i kinesisk medicin til at afgifte leveren, lindre forkølelse og hoste, forbedre synet, helbrede svimmelhed og mere.
Ud over disse andre symptomer hjælper brombærbladet med at behandle mavesmerter, rense blodet, forbedre diarré. Blackberry indeholder dog et stof kaldet anthocyanin. Det har nemlig en antioxidant og antiinflammatorisk virkning, hjælper med at forhindre glaukom og beskytter hjertet.
Endelig er bjørnebær en lille vild frugt, der kan findes i husets gadetræer og baghaven. En anden måde, frugterne begynder at dukke op fra november, men bladene på dit træ forbliver hele året. Kom og se dog de største fordele ved brombærte!
Sådan tilberedes brombærte
Først skal du vide, at brombærte kan hjælpe med at lindre smerter fra menstruationskramper og lindre præmenstruelle symptomer. Så vi skal lære dig at lave din egen brombærte.
Dybest set kan brombærteen laves med tørre blade eller med friske blade direkte fra træet. Men hvis du skal lave te med friske blade, skal du skære dem med dine egne hænder, lægge i en støder og ælte. Til sidst skal du blot tilsætte kogende vand og lade det virke i fem minutter.
Derudover kan den også laves med tørre blade, bare læg to teskefulde tørrede brombærblade og 250 ml infunderet vand. Lad være med at handle i cirka fem minutter, og du er klar til at forbruge.
Fordele ved brombærblad
Som vi sagde før, har brombærbladet flere medicinske fordele. Find ud af nedenfor, hvad fordelene er.
1-te kan indtages inden for 24 timer efter at den er lavet, ellers mister den sine egenskaber.
2- Imidlertid er blackberry leaf tea indiceret til at hjælpe med behandlingen mod søvnløshed og ændringer i libido.
3- Når alt kommer til alt fungerer te som et hjælpestof til behandling af sygdomme i nyrerne og leveren.
4-Derudover producerer morbæret frugter og blade med antioxidantegenskaber.
5-Derfor er bladene rige på flavonoider, hvilket lindrer overgangsalderen.
6- På samme måde er det kraftigt at berolige irritation og hævelse, der er almindelig i præmenstruel fase.
7-Også dens antiinflammatoriske virkning er en potent allieret mod migræne.
8- Det har også til formål at afbalancere niveauerne af kropsfedt og glykæmisk og hjælpe med at forhindre diabetes.
9- Faktisk for at hjælpe med at bekæmpe søvnløshed og angst.
10-Så også, det hjælper med at afbalancere blodtryk og kolesterolniveauer.
11-Det er dog rig på antioxidanter, der bekæmper frie radikaler fra for tidlig aldring.
12- Endelig har det en vanddrivende virkning mod hævelse.
Blackberry leaf te tabe sig?
Dybest set forhindrer brombærte optagelse af kulhydrater. Der er en kemisk forbindelse kaldet 1-deoxinojirimicin, som er til stede i brombærbladet, et sådant enzym hæmmer i tarmkanalen. Det vil sige, det er involveret i fordøjelsen af fødevarer rig på kulhydrater såsom ris, pasta, brød, blandt andre.
Kontraindikationer af brombærte
Således har blackberry leaf te nogle bivirkninger, såsom for dem, der har problemer som hypoglykæmi. Det vil sige, lavt blodsukker og at drikke for meget brombærte er ikke en god idé. Samt dets vigtigste egenskab er at reducere niveauet af sukker i blodet.
Forresten foreslås folk, der tager medicin til bekæmpelse af diabetes, at undgå at drikke brombærte. Fordi han kan have reaktioner med medicinen og forårsage hypoglykæmi. Tværtimod, hvis personen ønsker at kombinere midlerne med brombærteen, skal man gå til hans eller hendes læge.
Endelig kan brombærbladte give fordele og hjælpe med kroppens sundhed og velvære.
Kilder: Livsstil, Ecycle.
Fremhævet billede: Te-fordele
