Selvom det er en udfordring for mange at tabe sig, er den virkelige kamp for kvinder at tabe lokaliseret fedt. Mavefedt er for eksempel en af de sværeste at tørre, men denne te, som du kender i dag, kan gøre det meget lettere.
Som du vil se, er den vigtigste ingrediens i mavetør te salvie, en urt fra myntefamilien, der også bruges som krydderi. Det hjælper med at forbrænde mavefedt, hjælper med at eliminere væskeretention, mister målinger og styrker immunsystemet. Faktisk er denne lille plante en god løsning for menstruationskramper, ved du?
Associeret med andre ingredienser, såsom kanel, bliver salvie en ægte eliksir mod fedt i maven for at være termogen og fremskynde stofskiftet. Interessant, er det ikke?
Nedenfor vil du tjekke opskriften på salvie te og forstå, hvordan den skal indtages for at fremskynde dit vægttab på kun 4 dage.
Lær hvordan du forbereder te, der smelter mavefedt:
1 håndfuld salvieblade
3 laurbærblade
Et halvt glas citronsaft
1 liter vand
2 kanelstænger.
Hvordan laver man?
Så snart vandet begynder at koge, tilsæt salvie, laurbærblad og kanel og lad det koge i 5 minutter. Sluk derefter for varmen og tilsæt citronsaft. Lad det hvile i et par minutter, og så kan det stamme.
Hvordan man forbruger?
Den første kop skal drikkes på tom mave. Resten af te skal indtages hele dagen lidt efter lidt. Udfør den samme procedure i de næste 3 dage, og hold din kost rig på fiber, blade og rå grøntsager. En anden detalje for at hjælpe med forbrænding af mavefedt er ikke at forsømme vandindtag og træningsrutine.
Efter de første 4 dage skal du stoppe med at drikke te og kun genoptage efter hver anden uge i yderligere 4 dage og så videre.
OBS: Salvie te anbefales ikke til gravide, hypertensive patienter, patienter med nyresvigt og neurologiske problemer.
Og hvis du vil miste din mave, mens du definerer din talje, skal du også læse: Sådan opnås en slank talje med 7 enkle trin.
Kilde: Skønhed og mode
