Det tager tid og dedikation at tage sig af huden, derfor køber vi flere produkter til mange problemer, hvad enten det er acne, pletter, cellulite og endda strækmærker. Men hvad hvis du opdagede et naturligt og billigt produkt med flere fordele, der løser disse og flere andre problemer på én gang? Vi taler om dolomit, et mineral afledt af kalksten, rig på calcium og magnesium, der kan indtages eller bruges eksternt på huden.
Dolomit blev opdaget af den franske geolog Deodat Dolmieu, og siden 1930 er det blevet brugt til osteoporosebehandlinger på grund af den høje koncentration af calcium i dets sammensætning. Dens farve er således hvid og meget tynd, hvilket favoriserer udveksling af mineraler med huden.
Men det alene løser ikke alle hudproblemer, men det er en stærk allieret til forebyggelse af pletter, det er antiinflammatorisk, helbredende, har anti-blødende virkning, beroligende blandt mange andre fordele for kroppen og kan endda forbruges dagligt.
For bedre at forstå, hvordan dolomit fungerer, lad os lære om fordelene for huden og menneskekroppen!
Fordele ved dolomit
Fordele ved ekstern brug
Først og fremmest er det godt at fremhæve fordelene ved dolomit på huden, som er utallige. Når du opretter en dolomitpasta, der kun bruger pulver og vand, som med andre ler, kan den bruges i forskellige dele af kroppen.
Vi kan for eksempel nævne den antiinflammatoriske virkning, der er utrolig til behandling af acne, ardannelse og endda forbrændinger. Med den samme handling bekæmper den smerte, har en beroligende effekt på huden og kan bruges i alle dele af menneskekroppen.
Virkningerne af dolomit på huden er mærkbare efter den første påføring, fordi den har en gennemtrængende virkning på porerne, og fordi den er meget tynd, er dens udveksling af mineraler med huden i stor skala.
Det er så kraftfuldt, at det derfor også er indiceret til dybere skader, der involverer bindevæv eller muskelvæv såsom blå mærker, blå mærker, slid, forbrændinger, dvs. ulykker, der har brug for hurtigere påføring, øjeblikkeligt stopper blødningen og sænker temperaturen helbredende, anti-hæmoragisk, analgetisk og antiinflammatorisk handling.
Ud over acne og læsioner er dolomit en allieret til at reducere og få pletter af enhver art til at forsvinde på huden, inklusive de af psoriasis, der skræller af. Fra strækmærker, acne pletter og endda cellulite kan du stole på anvendelse af dolomit på huden for at hjælpe med at reducere disse lidelser.
Fordele ved indendørs brug
Det kraftige mineral dolomit kan også indtages: en ske i et glas vand er allerede i stand til at give kroppen store fordele. Derudover sælges det også i kapselform, og priserne er meget overkommelige. Du kan finde pulveret fra R $ 1 og kapslerne fra R $ 12 i apoteker eller helsekostforretninger.
Blandt fordelene kan vi for eksempel nævne kampen mod osteoporose, da det efterlader knoglerne mere styrket. Fordi det er rig på calcium og magnesium, da det er 95% rent, bringer det alle fordelene ved disse mineraler til mennesker.
Derfor hjælper dolomit med bedre cirkulation ved at gøre arterierne mere fleksible og forbedre kardiovaskulær ydeevne. Desuden udvikler forbruget af stoffet elasticitet i musklerne, hvilket forhindrer træthed og fremmer hypertrofi af organet. På denne måde hjælper det muskelpræstationen og hjælper med at reducere ufrivillige spasmer og kramper;
Fordelene ender ikke der: dolomit forbedrer ledningen af nervesignaler, hvilket øger hukommelseskapacitet og mental opmærksomhed. I mellemtiden bekæmper det også gastritis, da det er et alkalisk element, der er ansvarlig for at kontrollere mavesyre, neutralisere den overdrevne surhedsgrad i maven og endda forbedre sårstilfælde, da det kan udøve en helbredende virkning.
Dolomit doser
Hvis det, du ønsker, er fordelene ved calcium, skal du behandle osteoporose, blod og blodpropper. det anbefales at indtage 1.000 mg (19-50 år) af dette mineral om dagen opløst i vand.
På den anden side, hvis det, du ønsker, er fordelene ved magnesium som at forbedre transmissionen af nerveimpulser, nueromuskulær aktivitet og proteinoptagelse; 310 mg til kvinder og 400 mg til mænd dagligt anbefales.
For at forbedre sundheden for dine tænder anbefales det, at du doserer en lav kaffesked i et halvt glas vand en gang dagligt før dit hovedmåltid.
Kontraindikationer og pleje
Dolomit er et super sikkert mineral, men det erstatter ikke en behandling. Derfor skal du altid konsultere din læge for at vurdere brugen af stoffet.
Gravide kvinder og børn op til 3 år er de eneste kontraindikationer for dolomit, da de kun skal indtages under vejledning af en ernæringsekspert eller læge.
Det er værd at nævne, at sundhedsministeriet advarer: der er ingen dokumenterede videnskabelige beviser for, at denne mad forhindrer, behandler eller helbreder sygdomme.
Dolomit til hår
Tro mig! Ud over alle de fordele, der er nævnt her, er dolomit også fantastisk til hår. Befæstnings- og omstruktureringsegenskaberne kan bruges som en naturlig fugtighedscreme til låse.
Mineralet hjælper med at genoprette produktionen af olie i hovedbunden og bekæmpe seborré, hårtab og endda psoriasis.
Sådan bruges det på håret
Kog en drink med vand nok til at påføre dit hår. Tilsæt derefter en spiseskefuld dolomit, og lad pulveret suge alt vand ud af beholderen, indtil det danner en ensartet ler. Hvis det bliver for blødt eller for hårdt, skal du tilsætte vand til at blødgøre og dolomit at hærde.
Påfør derefter produktet på håret, fra roden til enderne, og lad det virke i ca. 30 minutter. Til sidst skal du vaske dit hår som normalt. Du kan gentage det en gang om ugen, indtil du får det ønskede resultat!
Sådan påføres dolomit på huden
Bestemt, dette mineral er et stærkt produkt, men det anbefales altid at tale med din hudlæge for at interkalere dolomitten med andre behandlinger, du gennemgår.
På huden kan dolomit bruges som ler og blande en portion pulver med vand for at danne en blød pasta. Derfor er idealet at passere det, hvor du vil fjerne maleness, såsom pletter, strækmærker, acne, cellulite osv., Men du kan give det på hele kroppen, hvis du vil. I tilfælde af grødomslag er det ideelt at lade mellem 40 og 60 minutter være på huden for en bedre effekt.
Hvis ønsket kun er at bruge som en ansigtsmaske, er 20 minutter nødvendige for at producere store effekter, som kan afbøde ar, mørke rande og endda rynker.
Se forberedelsen trin for trin:
- Adskil en beholder med vand;
- Dæk det hele med ler og vent, indtil pulveret absorberer alt vandet og danner en blød pasta;
- Hvis det bliver for hårdt, skal du tilføje mere vand;
- Hvis det bliver for flydende, skal du tilføje mere dolomit;
- Brug en børste til applikationen eller dine egne hænder, hvis de er meget rene;
Flere opskrifter blander dolomit med honning, agurk, blandt andre ingredienser for at forbedre virkningerne. Se videoen nedenfor!
Endelig så du alle fordelene ved dolomit på din hud og krop! Hun er fantastisk, er hun ikke? Hvad med at læse: Skønhedsrutine - Praktisk guide til, hvordan du samler din.
Kilder: Relva Verde, Natulha, Cevisa, Beauty fra A til Z.
Billeder: Agriurbana, Free Market, Beauty from A to Z, Beauty Market, Elo7, Good Shape, Dr. Consulta, Thirteen Tilias, Clinica Legger.
